おいもメンタル日記

日常や不安障害についてゆるゆると

2018-11-19から1日間の記事一覧

お薬とのつきあい方

こんばんは。 今日はボランティアに行ってきました。 雨だったので、お客さんはそこまで多くなかったですが いろいろなことを学べて充実感のある&楽しい1日でした。 昨日のブログで、お薬を3日間絶ってみたことを書いたのですが ↓ oimomental.hatenablog.…