おいもメンタル日記

日常や不安障害についてゆるゆると

2018-11-29から1日間の記事一覧

感じたことをどのように伝えるか

こんばんは。おいもです 今日は、お昼に姉と回転寿司に行きました。 今月2回目の回るお寿司楽しかったです。 最近は(初対面の)人と話す機会が増えてきて でもなんとなく緊張してしまいます。 人と会話しているときは 「どう思われているかな」 「変じゃな…