新しいことが始まった

こんばんは！おいもです

先週はあまり体調が良くなくて、不安にやられていました。

なので土日はひたすらゴロゴロして、音楽を聴き、寝たいときに眠ってゆったりと過ごしました。

今週はちょっと新しいこと・苦手なことにチャレンジする機会が多そうなので、土日に休み溜め（？）をしたのです。

今日は、初の就労体験に行ってきました。

久しぶりにまとまった時間動いたので、とても眠いです

私は、小さい頃からつねに自分の行動を評価されながら育ってきたので、他人の視線がすごく怖く感じます。

人の中に入って何か作業をすることに対する不安があるので、就職（活動）はもちろん、アルバイト等はまだ若干不安に思う部分があります。

就労体験は、ある程度そういった精神的なところに理解がある場で、自分の心の反応をみるというのは、いまの自分にはいいかなと思ったので行きました。

洋服に値札付けをしたり、レジをしたり、品出ししたり・・・

久しぶりの労働？だったのでどっと疲れが出ましたが、レジ打ちなどをして、ちょっと「楽しい！」という感覚を思い出しました。

でも、今回自分にとって大切にしたいことは、

人のいる中で働いているとき、どんなことを感じるか？どんなことが苦手だと思っているのか？を感じながら働くということ。

ゆっくり、無理をしない感じでやっていきたいと思いました。

今振り返ると、すでにちょっと無理してたな〜と思う場面も・・・

休むときはしっかり休んで、気持ちを軽くしていきたいなーと思います。

おやすみなさい